في موضوع اليوم، سنتحدّث عن تأثير الطقس الحار على الشعر الدهني؛ إذ يؤدّي ارتفاع درجات الحرارة في الصيف إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية، ممّا يؤدّي إلى إفراز كميات زائدة من الزيوت تفوق حاجة الشعر، ويتسبّب أيضًا في زيادة التعرّق.
وعندما تتراكم الزيوت، والأوساخ، والعرق على فروة الرأس وجذور الشعر، تكون النتيجة المباشرة هي الحكة، وظهور القشرة، وتساقط الشعر، ممّا يُفقد الشعر مظهره الصحي، ويزيد من لمعانه بشكل غير طبيعي، فيبدو وكأنه غير نظيف.
سنقدّم لكم أبرز النصائح للعناية بالشعر الدهني خلال فصل الصيف:
1. تجنّب الإفراط في غسل الشعر:
قد يبدو غسل الشعر بشكل متكرّر حلًّا بديهيًّا للتخلّص من الدهون الزائدة، إلا أنّ الإفراط في غسله قد يؤدّي إلى نتيجة عكسيّة؛ إذ تستجيب فروة الرأس لهذا الجفاف عن طريق إنتاج المزيد من الزيوت. لذلك، يُفضَّل تقليل عدد مرّات غسل الشعر، واستخدام شامبو خالٍ من الكبريتات للمحافظة على توازن إفراز الدهون في فروة الرأس.
2. اختيار البلسم المناسب:
إذا كنتِ تستخدمين بلسم الشعر، فمن المهم اختيار نوع مخصّص للشعر الدهني، ويكون خاليًا من الزيوت. ويُفضّل وضع البلسم فقط على خصلات الشعر دون الاقتراب من فروة الرأس؛ لتجنّب تحفيز إفراز الدهون الزائدة.
3. الابتعاد عن مجفّف الشعر (السشوار):
يساهم استخدام المجفّف الكهربائي في زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس، خصوصًا خلال فصل الصيف. لذا، يُنصَح بتجنّب أدوات تصفيف الشعر الحرارية قدر الإمكان.
4. شرب كميات كافية من الماء:
الحرص على شرب الماء بكمية مناسبة يوميًّا يساعد في التخلّص من مشكلات الشعر المرتبطة بالدهون، مثل التهاب فروة الرأس وزيادة الإفرازات الدهنية.
5. وصفة طبيعية بالخل:
امزجي نصف كوب صغير من الخل مع كوب كبير من الماء، ثم قومي بتدليك فروة رأسك بهذا الخليط. يتميّز الخل بقدرته الفعّالة على تنظيف الشعر الدهني، وإعادة توازن إفراز الدهون في فروة الرأس.
العناية بالشعر الدهني خلال فصل الصيف قد تبدو مهمة صعبة، لكنها ممكنة من خلال الالتزام بالنصائح الصحيحة، والاهتمام المستمرّ بنظافة فروة الرأس وصحّتها.