نصائح للعناية بالشعر قبل وبعد الاستحمام
للحصول على شعر ناعم وقوي، لا يكفي فقط اختيار شامبو مناسب، بل تبدأ العناية الحقيقية قبل الاستحمام وتستمر بعده. وفيما يلي نصائح تساعدكِ على تغذية شعرك وتقوية أطرافه، مع الحفاظ على لونه ولمعانه لأطول فترة ممكنة.
العناية بالشعر قبل الاستحمام:
1. استخدام سيروم لفروة الرأس
يحتوي سيروم فروة الرأس على تركيبة مركزة من الزيوت الطبيعية أو المكونات النشطة، مثل: النياسيناميد، والبيوتين، والكافيين، وحتى الزنك. وهو يعمل على تغذية فروة الرأس، وتحفيز الدورة الدموية، وتحسين صحة بصيلات الشعر.
2. تدليك فروة الرأس
يُعتبر تدليك فروة الرأس خطوة أساسية في روتين العناية بالشعر، لما له من فوائد كبيرة في تنشيط الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
3. وضع الزيت قبل الاستحمام
حمام الزيت يساعد على ترميم الشعر التالف، وتقوية البصيلات، وتوفير طبقة حماية طبيعية أثناء الاستحمام.
اختاري الزيت المناسب لنوع شعرك، مثل:
-
زيت جوز الهند
-
زيت الأرغان للشعر الجاف
-
زيت الخروع أو زيت الروزماري للشعر الخفيف
-
زيت الجوجوبا أو زيت النعناع لفروة الرأس الدهنية
العناية بالشعر بعد الاستحمام:
1. تجفيف الشعر بلطف
استخدمي منشفة ناعمة أو قطعة قماش قطنية لتجفيف شعرك بلطف. تجنبي فرك الشعر بقوة، لأن ذلك يؤدي إلى تقصف الأطراف وتلف الخصلات.
2. تمشيط الشعر بطريقة صحيحة
استخدمي مشطًا واسع الأسنان بعد أن يجف الشعر قليلًا، وابدئي بتمشيط الأطراف أولًا، ثم اتجهي نحو الجذور لتقليل التشابك والتكسر.
3. استخدام بخاخ أو سيروم واقٍ من الحرارة
من الجوانب الأساسية في العناية بالشعر حماية الشعر من أضرار أدوات التصفيف الحرارية. لذا، إذا كنتِ مضطرة لاستخدامها، فمن الضروري تطبيق بخاخ أو سيروم واقٍ من الحرارة لتقليل التلف، والحفاظ على صحة الشعر.